Tag: educación emocional

10
Jul

10 CONSEJOS DE REEDUCACION COGNITIVA Y GESTIÓN EMOCIONAL.

  Si estás pensando en cómo hacer para sentirte mejor física, mental y emocionalmente, toma nota de estos 10 consejos útiles. 1. Deja de MACHACARTE y CRITICARTE destructivamente. La crítica es un factor que sólo debes emplear constructivamente, es decir, para que sirva de algo. Además, esta crítica debe hacer referencia a una conducta o comportamiento, no a tu propia identidad.

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5
Abr

Qué quieres decirme Juanillo?

Qué quieres decirme Juanillo? Me gustaría pedirte que me trates con amor, pero que me pongas y me enseñes a poner límites. (le decía Juanillo a Juana ). Sé que no es tarea fácil educarme, y que no puedes ser perfecta. Tampoco quiero que lo seas. Pero necesito saber que me quieres incondicionalmente, que me valoras y me tienes en

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