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Psicologia y Psicoterapia.
En el área de adultos, ofrecemos tratamiento psicoterapéutico a aquellas personas que no están pasando por un buen momento, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida. Valoramos mucho a la persona como ser único e irrepetible y es por ello que los tratamientos que ofrecemos son únicos, específicos y adaptados a la persona que los recibe. La psicoterapia que se
QUE ME PASA CUANDO ALGUIEN ME JUZGA
Hoy he llamado a mi mejor amiga. Le he explicado que me sentía dolida, triste y enfadada.. también enfadada. Cuando me ha preguntado cual era el motivo, al principio no lo tenía muy claro. Pero después he caído en la cuenta. Y es que hoy Ramón, mi marido, me ha dicho que lo hago todo mal. Que soy muy tonta,
CONSEJOS PRÁCTICOS PARA PREVENIR Y/O REDUCIR EL ESTRÉS
Podemos considerar al estrés como el proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante o desbordante de sus recursos. A menudo los hechos que lo ponen en marcha son los que están relacionados con cambios, exigen del individuo un sobreesfuerzo y por tanto ponen en peligro su bienestar personal. Un mínimo de
POR QUE LAS PERSONAS PADECEMOS TRASTORNOS PSICOLÓGICOS?
Casi siempre que las personas sufrimos un determinado malestar preguntamos al profesional el por que. ¿Por que tengo esta ansiedad o depresión? porque me siento mal? por que no soy feliz? Preguntamos aún más el por qué, cuando ya nos pertenece una determinada etiqueta diagnostica, que nos ha realizado en algún momento de nuestra vida algún profesional médico o sanitario.
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